Barfuß autofahren - ja oder nein?

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Die ersten 10 Minuten

Warum kurze Einheiten am Anfang besser sind als zu viel Motivation.

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Untergründe verstehen

Wiese, Waldweg, Asphalt und Kies fordern deine Füße unterschiedlich.

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Bewusster gehen

Barfußlaufen kann helfen, die eigene Bewegung feiner wahrzunehmen.